FRANGO ENSOPADO SIMPLES
INGREDIENTES
4 coxas e sobrecoxas de frango, compradas temperadas. (As coxas e sobrecoxas são desossadas e deliciosamente temperadas)
1 fio de óleo de girassol
1 pitada de açúcar
2 batatas cortadas em cubos (opcional)
1 pitada de calorífico
Salsinha bem picada, para finalizar.
PREPARO
Refogue o frango, em óleo pré-aquecido, até dourar.
Acrescente 1 copo de água, e cozinhe até amaciar. (cerca de 20 minutos)
Se for de gosto, junte 2 batatas cortadas em cubos, e cozinhe junto com o frango.
Sirva polvilhado com salsinha bem picada com a faca
SALADA DE FRANGO E MACARRÃO
½ kg de filé de peito de frango, comprado já temperado.
2 xícara de salsão e cenoura, cortados a Juliana (em terrinhas)
1 xícara de parafuso, cozido ao dente
1 xícara de maionese comprada pronta
1 colher de sopa de mostarda
PREPARO
Corte o frango em iscas (terrinhas) e cozinhe, em um dedo de água, até amaciar (cerca de 20 minutos). Mexa de vez em quando, e coloque um pouco de água, sempre que necessário, para o frango não secar. Não exagere na água, para conservar o delicioso tempero do frango.
Afervente o salsão e a cenoura, para ficarem ao dente.
Quando todos ingredientes estiverem frios, misture bem, e leve à geladeira, por ½ hora, antes de servir.

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